Care sunt principiile fundamentale ale alimentației sănătoase?
Intrebare din data 25-05-2023 07:49
Vizualizari 1

1 Raspunsuri

0
Principiile fundamentale ale alimentației sănătoase sunt diversitatea alimentelor, echilibrul nutrienților, moderarea porțiilor și hidratarea adecvată. O alimentație sănătoasă implică consumul de fructe și legume, cereale integrale, proteine slabe și grăsimi sănătoase, precum și reducerea zaharurilor și a alimentelor procesate.
25-05-2023 07:49

Adauga un raspuns

Trebuie sa fii autentificat pentru a posta un raspuns.