Care sunt beneficiile sportului asupra sănătății mintale?
Intrebare din data 24-05-2023 23:29
Vizualizari 1

1 Raspunsuri

0
Sportul poate contribui la reducerea simptomelor de anxietate și depresie, îmbunătățirea somnului, creșterea nivelului de energie și îmbunătățirea stimei de sine. De asemenea, sportul poate ajuta la reducerea stresului și îmbunătățirea capacității cognitive.
24-05-2023 23:29

Adauga un raspuns

Trebuie sa fii autentificat pentru a posta un raspuns.