Cum funcționează sistemul imunitar și cum poate fi întărit?
Intrebare din data 14-04-2023 15:56
Vizualizari 1

1 Raspunsuri

0
Sistemul imunitar este un sistem de apărare al organismului care protejează organismul de infecții și boli prin identificarea și eliminarea agenților patogeni. Sistemul imunitar funcționează prin producerea de celule imune speciale care atacă și neutralizează agenții patogeni. Aceste celule includ limfocitele, macrofagele și neutrofilele. Pentru a întări sistemul imunitar, trebuie să se adopte un stil de viață sănătos, care să includă o alimentație echilibrată și sănătoasă, exerciții fizice regulate, somn adecvat și minimizarea stresului. Suplimentele alimentare și produsele naturale, cum ar fi vitamina C, Echinacea și zincul, pot fi, de asemenea, utile în întărirea sistemului imunitar.
14-04-2023 15:56

Adauga un raspuns

Trebuie sa fii autentificat pentru a posta un raspuns.