Competitiile sportive pot fi benefice pentru dezvoltarea fizica, mentala si sociala a tinerilor. Acestea pot ajuta la imbunatatirea capacitatile de luare a deciziilor, rezolvarea de probleme, comunicare si cooperare. De asemenea, sportul poate ajuta la construirea unei stimei de sine sanatoase si poate oferi oportunitati de invatare a leadershipului si a fair-play-ului.