De ce este important consumul de fructe și legume în dieta noastră?
Intrebare din data 23-05-2023 12:09
Vizualizari 1

1 Raspunsuri

0
Consumul de fructe și legume aduce numeroase beneficii sănătății noastre, deoarece acestea sunt bogate în vitamine, minerale, fibre și antioxidanți care protejează organismul de boli și afecțiuni. Fructele și legumele previn apariția cancerului, scad nivelul colesterolului rău din sânge, mențin sănătatea pielii, previn constipația și stimulează sistemul imunitar.
23-05-2023 12:09

Adauga un raspuns

Trebuie sa fii autentificat pentru a posta un raspuns.