Care sunt cele mai eficiente metode pentru a gestiona stresul?
Intrebare din data 22-05-2023 00:09
Vizualizari 1

1 Raspunsuri

0
Metode eficiente pentru gestionarea stresului includ exercițiile fizice regulate, meditația și yoga, planificarea și organizarea timpului, petrecerea timpului cu prietenii și familia și exprimarea emoțiilor prin jurnalism, terapie sau discuții cu cei apropiați.
22-05-2023 00:09

Adauga un raspuns

Trebuie sa fii autentificat pentru a posta un raspuns.