Stresul cronic poate afecta nivelul de sănătate într-o gamă largă de moduri. Acestea includ creșterea riscului de afecțiuni precum tensiunea arterială crescută, diabetul, atacurile de cord și probleme digestive. Stresul poate, de asemenea, afecta nivelul de sănătate mentală, provocând sau agravând depresia, anxietatea și alte tulburări.