Problemele de sănătate mentală pot fi diverse și pot fi tratate prin terapie comportamentală, terapie cognitiv-comportamentală, terapie prin artă sau terapie prin meditație. De asemenea, medicamentele pot fi utilizate în anumite cazuri, pe lângă modificări ale stilului de viață, cum ar fi exercițiile fizice regulate și o alimentație sănătoasă.