Coaching-ul este o metoda de dezvoltare personala si profesionala care se foloseste de tehnici specifice pentru a ajuta oamenii sa-si descopere resursele si potentialul, sa-si stabileasca obiective clare si realiste si sa-si dezvolte abilitatile necesare pentru a le atinge. Rolul principal al coaching-ului este de a oferi suport si motivare pentru a ajuta oamenii sa-si depaseasca limitele si sa-si atinga potentialul maxim.