Experții spun că există o legătură între utilizarea excesivă a social media și tulburările de sănătate mintală, cum ar fi anxietatea și depresia. Aceasta se datorează faptului că utilizarea social media poate duce la izolare socială, comparație socială și o presiune continuă de a fi constant conectat și disponibil. În plus, consumul excesiv de informații și de imagini negative poate afecta starea emoțională a utilizatorilor.