Câteva dintre cele mai eficiente metode de prevenire a căderii părului includ menținerea unei diete echilibrate și consumul de suplimente nutritive adecvate, cum ar fi vitamina D și proteinele. De asemenea, este important să se evite utilizarea excesivă a produselor de styling, să se evite expunerea prelungită la căldură și să se utilizeze produse de îngrijire a părului cu ingrediente naturale și care nu conțin substanțe chimice dăunătoare.