Utilizarea excesivă a dispozitivelor electronice poate avea efecte negative asupra sănătății umane, cum ar fi creșterea riscului de obezitate, probleme de somn, probleme de vedere și afecțiuni psihologice, cum ar fi anxietatea și depresia. Este important să ne gestionăm timpul petrecut în fața ecranelor și să luăm pauze regulate.