Ce beneficii aduce practicarea regulară a exercițiilor fizice?
Intrebare din data 18-05-2023 04:09
Vizualizari 1

1 Raspunsuri

0
Practicarea regulată a exercițiilor fizice aduce numeroase beneficii, precum menținerea unui nivel optim de greutate, îmbunătățirea funcționării inimii și a sistemului circulator, creșterea forței și a flexibilității musculare, reducerea riscului de boli cronice precum diabetul sau bolile de inimă, menținerea unei stări mentale sănătoase și îmbunătățirea somnului.
18-05-2023 04:09

Adauga un raspuns

Trebuie sa fii autentificat pentru a posta un raspuns.