Cum poți evita procastinarea?
Intrebare din data 16-05-2023 20:39
Vizualizari 1

1 Raspunsuri

0
Pentru a evita procastinarea, trebuie să-ți dezvolți o rutină zilnică și să îți setezi obiective clare. Împarte sarcinile în bucăți mai mici și prioritizează-le. Folosește tehnici de concentrare, cum ar fi tehnica Pomodoro, cu sesiuni de lucru intense urmate de pauze scurte. De asemenea, încearcă să elimini distragerile, precum telefonul sau rețelele de socializare, când trebuie să te concentrezi pe o sarcină importantă.
16-05-2023 20:39

Adauga un raspuns

Trebuie sa fii autentificat pentru a posta un raspuns.