Cum pot fi reduși nivelurile de stres?
Intrebare din data 16-05-2023 13:39
Vizualizari 98

1 Raspunsuri

0
Nivelurile de stres pot fi reduse prin practici precum yoga, meditație, exerciții fizice regulate, planificarea și organizarea timpului, dormitul suficient, socializarea cu prietenii și familia, și reducerea timpului petrecut pe dispozitivele electronice.
16-05-2023 13:39

Adauga un raspuns

Trebuie sa fii autentificat pentru a posta un raspuns.