Cum pot fi prevenite rănile și complicațiile la nivelul tălpii piciorului în timpul marșurilor montane?
Intrebare din data 15-05-2023 13:09
Vizualizari 272

1 Raspunsuri

0
Rănile și complicațiile la nivelul tălpii piciorului pot fi prevenite prin utilizarea echipamentului adecvat, inclusiv încălțăminte cu talpă groasă și flexibilă, ciorapi de drumeție cu strat de protecție, utilizarea unui echipament de protecție împotriva frigului și a umezelii și pregătirea corespunzătoare înainte de o drumeție, care poate include exerciții de întindere și încălzire și planificarea cu atenție a rutei de drumeție.
15-05-2023 13:09

Adauga un raspuns

Trebuie sa fii autentificat pentru a posta un raspuns.