Gaseste cel mai bun raspuns la intrebarea ta,
ajuta pe ceilalti cu raspunsuri

  • Oricine poate pune o intrebare
  • Oricine poate raspunde
  • Cele mai bune raspunsuri sunt primele

Raspunsuri

1
Există numeroase tehnici de meditație care pot ajuta la reducerea anxietății, cum ar fi meditația transcendentală, meditația Vipassana, meditația în mișcare și meditația prin respirație conștientă.
Edit

Adauga un raspuns