Care este legătura dintre alimentația sănătoasă și un stil de viață sănătos?
Intrebare din data 14-05-2023 06:49
Vizualizari 1

1 Raspunsuri

0
Alimentația sănătoasă este unul dintre pilonii unui stil de viață sănătos, împreună cu exercițiile fizice regulate, odihna adecvată și evitarea factorilor de risc pentru sănătate, cum ar fi fumatul sau consumul excesiv de alcool. O alimentație sănătoasă, bazată pe consumul unei varietăți de alimente, bogate în nutrienți esențiali, precum fructe, legume, proteine slabe și grăsimi sănătoase, poate ajuta la prevenirea unor boli cronice, cum ar fi bolile cardiovasculare, diabetul și cancerul.
14-05-2023 06:49

Adauga un raspuns

Trebuie sa fii autentificat pentru a posta un raspuns.