Alimentația și stilul de viață pot avea un impact semnificativ asupra sănătății. O alimentație sănătoasă poate ajuta la prevenirea bolilor cronice, inclusiv a afecțiunilor cardiace și cancerului. De asemenea, un stil de viață activ poate ajuta la menținerea sănătății fizice și mentale, reducerea stresului și îmbunătățirea calității vieții în general.