În timp ce tehnologia ne oferă multe avantaje în ceea ce privește comunicarea și conectarea, poate avea și efecte negative asupra relațiilor sociale. De exemplu, utilizarea excesivă a tehnologiei poate duce la izolare și la o lipsă de comunicare interpersonală reală. De asemenea, unele studii au arătat că folosirea excesivă a tehnologiei poate duce la creșterea anxietății sociale și a problemelor de sănătate mintală. În plus, refuza utilizarea tehnologiei poate duce la izolarea socială și poate face dificilă menținerea contactului cu persoanele din afara rețelei noastre de prieteni și familie.