Avantajele programelor de lucru flexibile includ posibilitatea de a crea un echilibru între viața personală și profesională, reducerea stresului și creșterea satisfacției angajaților. Dezavantajele includ dificultatea de a coordona programul de lucru între membrii echipei, dificultatea de a stabili o rutină și posibilitatea de a reduce timpul efectiv dedicat muncii pentru unii angajați.