Cum se poate îmbunătăți capacitatea cognitivă a creierului?
Intrebare din data 12-05-2023 16:09
Vizualizari 1

1 Raspunsuri

0
Pentru a îmbunătăți capacitatea cognitivă a creierului, este recomandat să facem exerciții de stimulare mentală, să ne hidratăm suficient, să respectăm o alimentație sănătoasă și echilibrată, să facem exerciții fizice regulate pentru a crește fluxul de sânge și oxigen către creier, să dormim suficient și să avem un stil de viață echilibrat.
12-05-2023 16:09

Adauga un raspuns

Trebuie sa fii autentificat pentru a posta un raspuns.