Care sunt cele mai importante beneficii ale activitatii fizice regulare?
Intrebare din data 11-05-2023 14:29
Vizualizari 1

1 Raspunsuri

0
Printre cele mai importante beneficii se numara reducerea riscului de boli cronice precum bolile de inima, accidente vasculare cerebrale sau diabetul de tip 2, imbunatatirea starii de spirit, cresterea stimei de sine si imbunatatirea somnului. Activitatea fizica regulata contribuie, de asemenea, la mentinerea unei greutati sanatoase si a tonusului muscular.
11-05-2023 14:29

Adauga un raspuns

Trebuie sa fii autentificat pentru a posta un raspuns.