De ce este important să practicăm activități fizice regulat?

Intrebare din data 11-05-2023 05:49

Vizualizari 1

Sănătate

1 Raspunsuri

Ordoneaza dupa

Practicarea activităților fizice regulate contribuie la menținerea unei greutăți sănătoase, reducerea riscului de anumite boli cronice, îmbunătățirea stării de spirit și a sănătății mintale, întărirea sistemului imunitar, creșterea nivelului de energie și îmbunătățirea calității somnului.

11-05-2023 05:49