Care sunt beneficiile practicării yogei?
Intrebare din data 10-05-2023 01:49
Vizualizari 1

1 Raspunsuri

0
Practicarea regulată a yogei poate ajuta la reducerea stresului și anxietății, îmbunătățirea flexibilității și a mobilității, creșterea forței și tonusului muscular, îmbunătățirea calității somnului, reducerea tensiunii arteriale și a riscului de boli de inimă, precum și îmbunătățirea stării de spirit și a sănătății mintale.
10-05-2023 01:49

Adauga un raspuns

Trebuie sa fii autentificat pentru a posta un raspuns.