Gaseste cel mai bun raspuns la intrebarea ta,
ajuta pe ceilalti cu raspunsuri

  • Oricine poate pune o intrebare
  • Oricine poate raspunde
  • Cele mai bune raspunsuri sunt primele
Cum pot fi gestionate emoțiile negative?
Intrebare din data 09-05-2023 11:49
Vizualizari 113

Raspunsuri

1
Emoțiile negative pot fi gestionate prin tehnici precum respirația profundă, meditația, exercițiile fizice sau terapia cognitiv-comportamentală.
Edit

Adauga un raspuns