Cum îngrijim sănătatea mintală?
Intrebare din data 08-05-2023 15:39
Vizualizari 1

1 Raspunsuri

0
Sănătatea mintală poate fi îngrijită prin menținerea unui stil de viață echilibrat, inclusiv alimentație sănătoasă, exerciții fizice regulate, somn suficient și gestionarea stresului. De asemenea, este important să ne întreținem relațiile sociale și să cerem ajutorul atunci când este nevoie.
08-05-2023 15:39

Adauga un raspuns

Trebuie sa fii autentificat pentru a posta un raspuns.