Login Inregistrare
Login sau Inregistrare
Cum pot fi prevenite consecintele negative ale sedentarismului?
Intrebare din data 08-05-2023 00:49
Vizualizari 128
Sport

1 Raspunsuri

0
Pentru a preveni consecintele negative ale sedentarismului, este importanta adoptarea unui stil de viata activ, care sa cuprinda cercetarea obisnuita, activitati fizice regulate si o dieta echilibrata. Activitatile fizice pot fi de orice fel, de la exercitii cardiovasculare si antrenamentul de forta la plimbari in aer liber si practicarea sporturilor. Este importanta si reducerea timpului petrecut in pozitie sezanda sau in fata televizorului si monitorizarea greutatii si sanatatii generale pentru a preveni aparitia bolilor cauzate de sedentarism.

Share link

08-05-2023 00:49

Adauga un raspuns

Trebuie sa fii autentificat pentru a posta un raspuns.

Statistici

128

Vizualizari

1

Raspunsuri

Intrebari similare

Care sunt criteriile de selecție a unui antrenor de fotbal?
0 raspunsuri
Care sunt principalele beneficii ale practicării unui sport?
0 raspunsuri
Cum arată procesul de selecție și antrenament pentru sportiv...
0 raspunsuri
Cum poate fi îmbunătățită performanța sportivă?
0 raspunsuri
Cum ar trebui sa se pregateasca un sportiv inainte de o comp...
0 raspunsuri

Categorii

Companie

Legal

Ajutor

Social

Copyright © 2026 intreb.ro