Consumul excesiv de zahăr poate avea o serie de implicații negative asupra sănătății noastre, cum ar fi creșterea riscului de diabet, obezitate, afecțiuni ale inimii și ale vezicii biliare, afectarea sănătății dentare și a metabolismului. De asemenea, consumul excesiv de zahăr poate duce la o inflamație cronică, care poate agrava diferite afecțiuni și probleme de sănătate.