Depresia poate fi cauzată de mai mulți factori, inclusiv predispoziția genetică, tulburările hormonale și problemele emoționale. Aceasta poate fi tratată prin terapie cognitiv-comportamentală, terapie cu medicamente sau o combinație a acestora. În plus, stilul de viață sănătos, precum exercițiile fizice regulate și dieta echilibrată, poate ajuta la gestionarea simptomelor depresiei.