Cum se poate preveni aparitia osteoporozei?

Intrebare din data 07-05-2023 19:19

Vizualizari 1

Sănătate

1 Raspunsuri

Ordoneaza dupa

Prevenirea osteoporozei poate fi realizata prin adoptarea unui stil de viata sanatos, care include alimentatia echilibrata, activitatea fizica regulata, evitarea consumului de alcool si tigari, mentinerea unei greutati corporale sanatoase si asigurarea necesarului de calciu si vitamina D prin dieta si suplimente alimentare.

07-05-2023 19:19