Există câteva moduri simple prin care cariile dentare pot fi evitate, cum ar fi: igiena orală riguroasă (perierea dințiilor de cel puțin două ori pe zi, utilizarea aței dentare și a clătitorului), limitarea consumului de zahăr și urmarea unui program regulat de controale dentare. De asemenea, cu o dietă adecvată, bogată în nutrienți esențiali cum ar fi calciul, fosforul și vitamina D, puteți reduce riscul apariției cariilor dentare.