Educația poate avea un impact puternic asupra sănătății mentale a indivizilor. Prin educație, oamenii pot să cunoască și să înțeleagă mai bine problemele de sănătate mintală și să ia măsuri pentru a-și îmbunătăți starea emoțională. În plus, educația poate duce la slăbirea stigmatizării și discriminării persoanelor cu probleme de sănătate mintală și poate contribui la creșterea acceptării și toleranței în societate.