Cand invatam si memoram informatii noi, creierul nostru formeaza noi conexiuni sinaptice si reorganizeaza existentele, proces numit plasticitate neuronală. Neurotransmitatorii precum dopamina si noradrenalina, care sunt raspunzatori pentru starea noastra de alerta si de concentrare, joaca un rol important in procesul de invatare si memorie. In plus, dormitul si somnul sunt necesare pentru consolidarea memoriei.