Cum pot fi prevenite căderile în vârstă?

Intrebare din data 04-05-2023 23:49

Vizualizari 2

Sănătate

1 Raspunsuri

Ordoneaza dupa

Căderea în vârstă este un proces natural al vieții, însă poate fi încetinit și prevenit prin menținerea unui stil de viață sănătos, care include o alimentație echilibrată, exerciții fizice regulate, evitarea fumatului și consumului excesiv de alcool, menținerea unei greutăți optime și prevenirea bolilor și afecțiunilor cronice.

04-05-2023 23:49