Formularea obiectivelor de dezvoltare personală începe cu reflecția asupra valorilor, intereselor și abilităților personale. Este important să îți stabilești obiective SMART - specifice, măsurabile, atingibile, relevante și cu termen limită - și să le stabilești într-un mod care să te motiveze și să te țină responsabil. Poți începe prin împărțirea obiectivelor mari în obiective mai mici, realizabile în termen scurt, și să-ți stabilești o rutină și acțiuni care să te ajute să lucrezi constant spre atingerea acestora. Este important să identifici eventualele obstacole care te-ar putea împiedica să atingi obiectivele și să găsești soluții pentru a le depăși. Este util să ai o persoană de încredere care să te sprijine în realizarea obiectivelor și să îți ofere feedback și suport atunci când este nevoie.