Ce este o dieta cetogenica si cum functioneaza?

Intrebare din data 03-05-2023 22:19

Vizualizari 599

Nutriție

1 Raspunsuri

Ordoneaza dupa

O dieta ketogenică este o dietă cu conținut ridicat de grăsimi și scăzut de carbohidrați, care încurajează corpul să intre în starea de cetonă. Aceasta poate ajuta la pierderea în greutate prin accelerarea metabolismului și prin scăderea apetitului, dar poate avea și efecte secundare, cum ar fi oboseala și probleme gastro-intestinale.

03-05-2023 22:19