Cele mai importante cauze ale migrenei sunt schimbările hormonale, stresul, privarea de somn, alimentele procesate și lumina puternică. Pentru a trata migrena, se pot folosi medicamente pentru a ameliora durerea și pentru a preveni apariția migrenelor viitoare, precum și tehnici de relaxare, terapie cognitiv-comportamentală sau acupunctura. Este important să identificăm cauza migrenei și să evităm factorii declanșatori, pentru a reduce frecvența și intensitatea migrenelor.