Care sunt cele mai frecvente mituri legate de antrenamentul cu greutati?
Intrebare din data 01-05-2023 15:39
Vizualizari 1

1 Raspunsuri

0
Printre cele mai frecvente mituri se numara: femeile nu trebuie sa ridice greutati pentru a nu deveni prea musculoase, este necesar sa transpiri in exces pentru a pierde in greutate, miscarea trebuie facuta rapid pentru a avea efecte mai bune, rezultatele se vad imediat si este necesar sa faci antrenament intensiv zilnic pentru a obtine progrese notabile.
01-05-2023 15:39

Adauga un raspuns

Trebuie sa fii autentificat pentru a posta un raspuns.