Inteligenta emotionala se refera la abilitatea de a recunoaste si gestiona propriile emotii, precum si de a intelege si comunica eficient cu ceilalti. Cercetarile arata ca o inteligenta emotionala bine dezvoltata poate duce la o performanta academica mai buna, prin reducerea stresului si a anxietatii si prin cresterea motivatiei si a auto-disciplinei.