Tulburările de somn pot fi tratate în mai multe moduri, în funcție de tipul de tulburare și de cauza acesteia. Tratamentele includ terapii comportamentale, schimbări ale stilului de viață, terapie medicamentoasă și alte forme de terapie non-farmacologică. Este important să consultați un medic pentru a primi diagnosticul corect și un plan de tratament adecvat.