Care sunt beneficiile unei diete bogate in fibre?
Intrebare din data 30-04-2023 18:09
Vizualizari 342

1 Raspunsuri

0
O dieta bogata in fibre poate ajuta la reducerea riscului de boli cardiovasculare, diabet, obezitate si cancer de colon. Fibrele ajuta la mentinerea sanatatii tractului digestiv, la reglarea tranzitului intestinal si la prevenirea constipatiei. De asemenea, fibrele ajuta la mentinerea nivelului de glucoza din sange si a senzatiei de satietate mai indelungata.
30-04-2023 18:09

Adauga un raspuns

Trebuie sa fii autentificat pentru a posta un raspuns.