Gaseste cel mai bun raspuns la intrebarea ta,
ajuta pe ceilalti cu raspunsuri

  • Oricine poate pune o intrebare
  • Oricine poate raspunde
  • Cele mai bune raspunsuri sunt primele
Care este rolul omega-3 în dieta noastră?
Intrebare din data 30-04-2023 11:29
Vizualizari 156

Raspunsuri

1
Omega-3 este un tip de acizi graşi esenţiali care au o serie de beneficii pentru sănătate, cum ar fi reducerea inflamaţiei, a tensiunii arteriale şi a riscului de boli de inimă, precum şi îmbunătăţirea funcţiilor cognitive şi a stării de spirit.
Edit

Adauga un raspuns