Pentru a preveni imbatranirea pielii, este important sa ne protejam pielea de soare si sa folosim creme cu factor de protectie solara in fiecare zi. De asemenea, trebuie sa ne hidratam bine, sa evitam fumatul si sa consumam alimente bogate in antioxidanti, precum fructele si legumele. Nu in ultimul rand, un somn bun si o rutina de ingrijire regulata a pielii sunt esentiale pentru pastrarea aspectului tanar si sanatos al pielii noastre.