Login Inregistrare
Login sau Inregistrare
Care sunt beneficiile antrenamentului cardio?
Intrebare din data 29-04-2023 20:49
Vizualizari 1
Sănătate

1 Raspunsuri

0
Antrenamentul cardiovascular este esential pentru o sanatate buna. Printre beneficiile acestora se numara imbunatatirea functiei cardiovasculare si a circulatiei sangelui, cresterea capacitatii plamanilor, scaderea nivelului de colesterol rau si imbunatatirea sensibilitatii corpului la insulina, reducerea stresului si depresiei, precum si cresterea starii de bine si a nivelului de energie. In plus, antrenamentele cardiovasculare pot duce la pierderea in greutate si la cresterea masei musculare, ducand in final la imbunatatirea aspectului fizic si a increderii in sine.

Share link

29-04-2023 20:49

Adauga un raspuns

Trebuie sa fii autentificat pentru a posta un raspuns.

Statistici

1

Vizualizari

1

Raspunsuri

Intrebari similare

Care sunt cele mai frecvente tipuri de cancer în rândul feme...
0 raspunsuri
Care sunt principiile de bază ale eticii médicale?
0 raspunsuri
Care sunt cauzele creșterii nivelului de zahăr din sânge?
0 raspunsuri
Care sunt cele mai mari provocări cu care se confruntă siste...
0 raspunsuri
Cum poate fi prevenită epidemia de obezitate în rândul copii...
0 raspunsuri

Categorii

Companie

Legal

Ajutor

Social

Copyright © 2026 intreb.ro