Care este rolul vitaminei D în organism și cum poate fi obținută?
Intrebare din data 28-04-2023 06:29
Vizualizari 349

1 Raspunsuri

0
Vitamina D este importantă pentru sănătatea oaselor, imunitate și pentru prevenirea unor afecțiuni precum diabetul și cancerul. Vitamină D poate fi produsă de organism în urma expunerii la soare, dar poate fi obținută și din alimente precum lactatele și peștele gras. Suplimentele de vitamina D pot fi de asemenea utilizate pentru a asigura necesarul zilnic.
28-04-2023 06:29

Adauga un raspuns

Trebuie sa fii autentificat pentru a posta un raspuns.