Care sunt beneficiile somnului si cum poate fi influentat acesta?
Intrebare din data 27-04-2023 19:09
Vizualizari 1

1 Raspunsuri

0
Somnul este important pentru cresterea si dezvoltarea sanatoasa, functia cognitiva si sistemul imunitar, si pentru reglarea emotiilor si stresului. Somnul poate fi influentat de obiceiurile de somn nesanatoase, cum ar fi privitul la televizor sau la ecranele dispozitivelor electronice inainte de culcare, sau de afectiuni medicale, cum ar fi apneea de somn si insomniile.
27-04-2023 19:09

Adauga un raspuns

Trebuie sa fii autentificat pentru a posta un raspuns.