Care sunt cele mai importante beneficii ale consumului de fructe și legume proaspete?

Intrebare din data 27-04-2023 18:09

Vizualizari 392

Nutriție

1 Raspunsuri

Ordoneaza dupa

Consumul regulat de fructe și legume proaspete ajuta la scaderea riscului de aparitie a bolilor de inima, diabetului, unor tipuri de cancer si reducerea inflamatiilor. Acestea sunt bogate in fibre si vitamine esentiale, care asigura o stare buna de sanatate si previn aparitia multor afectiuni.

27-04-2023 18:09