Cât de important este somnul pentru sănătatea omului?

Intrebare din data 27-04-2023 15:09

Vizualizari 1

Sănătate

1 Raspunsuri

Ordoneaza dupa

Somnul joacă un rol esențial în recuperarea organismului, în funcțiile cognitive și în menținerea stării emoționale și a sănătății sistemului imunitar. Lipsa de somn poate duce la o varietate de probleme de sănătate, cum ar fi depresia, anxietatea, diabetul și obezitatea.

27-04-2023 15:09