Care sunt consecintele lipsei de somn?

Intrebare din data 26-04-2023 12:09

Vizualizari 1

Sănătate

1 Raspunsuri

Ordoneaza dupa

Lipsa de somn poate duce la o serie de consecințe negative. Printre acestea se numără oboseală crescută, dificultate în concentrare și luarea deciziilor, iritabilitate, anxietate și depresie. De asemenea, lipsa de somn poate crește riscul de accidente de mașină, probleme de sănătate mintală și fizică și poate reduce calitatea vieții în general.

26-04-2023 12:09